L'activité physique adaptée

L’activité physique adaptée autrement dit “gymnastique douce” a été mise en place afin de promouvoir l’équilibre, le bien-être et la santé du patient.

La mise en place de l’atelier gymnastique douce permet à la personne âgée d’être rassurée sur ses capacités physiques personnelles, cela crée des échanges entre les différents participants et donne la possibilité aux personnes de pratiquer une activité dans un contexte ludique, et donc d’éprouver du plaisir.

Cette activité permet aux patients de maintenir leurs capacités physiques en favorisant le dépassement de soi.

Divers exercices sont mis en place au cours de ces séances de gym douce ayant toutes un but bien précis.

⇒ Exercices à partir de ballons : Travailler la coordination et la motricité.

⇒ Exercices d’équilibres : Travailler l’équilibre, les postures du quotidien.

⇒ Exercices renforcement musculaire : Travailler le renforcement musculaire afin qu’ils puissent continuer à préserver leurs capacités de déplacement et de mobilité qui leurs sont primordiales au quotidien.

Commencez à saisir votre recherche ci-dessus et pressez Entrée pour rechercher. ESC pour annuler.

Retour en haut